Comment oublier l’amour de sa vie ?
février 11, 2012 Amour, Psychologie
Pas facile d’écrire ce qui se passe dans ma tête. J’ai 28 ans, je suis mariée et j’ai un garcon de 2 ans. Je n’aime plus mon mari. En fait, je suis sûre de ne l’avoir jamais aimé. J’éprouve pour lui de l’amitié, rien d’autre.
L’homme que j’aime, c’est mon ex. Il est dans ma tête jour et nuit. Je suis sûre que c’est lui, ma moitié, et je suis perdue à un point incroyable. Je l’ai connu à 17 ans. Il m’a quittée 2 ans plus tard à 2 mois de notre « futur » mariage. Puis, on s’est retrouvé 2 ans plus tard, pendant 6 mois, avant une nouvelle séparation.
Ensuite, j’ai rencontré mon mari. J’ai pensé qu’il fallait que j’arrive à être heureuse sans mon ex. Mon mari m’a appris plein de choses, mais pas à aimer. J’ai seulement pu m’épanouir a l’arrivée de notre enfant. Je croyais alors que j’étais guérie, mais j’avais tort. J’ai revu mon ex par hasard au théâtre et j’ai compris que je ne pouvais être heureuse qu’avec lui. Je voudrais l’oublier mais je n’y arrive pas. Je n’ose pas lui dire. Et puis, je ne veux pas faire de mal à mon mari qui est bien trop gentil. Et surtout, je voudrais que mon fils soit un schtroumph très heureux.
Y a-t-il un « secret » pour oublier le grand amour et être en paix avec son coeur et sa tête ? Merci d’avance pour votre attention et bonne journée.
Réponse
Il y a un long et difficile travail à faire pour renoncer à ce qu’on souhaite le plus au monde. Mais c’est possible. Et c’est nécessaire. Car vous ne pouvez pas rester éternellement suspendue entre deux vies, l’une rêvée, l’autre à l’abandon. Si cet amour avec votre ex est réellement impossible, il faut pouvoir l’accepter. Et pour cela, il faut du temps.
La première chose que je vous conseille de faire est de raconter votre histoire à vos meilleur(e)s ami(e)s. Confiez-vous, ne gardez pas toute cette peine en vous. En partageant ce secret avec d’autres, en faisant revivre vos souvenirs, vous vous ferez du bien, parce que petit à petit, les choses s’apaiseront, et vous pourrez les laisser appartenir pleinement au passé. On ne peut pas oublier, mais on peut accepter.
L’autre conseil, est de parler avec votre ex. Faites comme vous voulez, e-mail, lettre… mais faites-le par écrit parce que c’est un moyen plus calme et plus réfléchi de dire ce qu’on pense. Demandez-lui de vous aider à surmonter cette épreuve, simplement en reparlant avec lui, en douceur, de tout ce que vous avez fait ensemble, de tout ce que vous avez ressenti, de votre amour, de vos désirs, et de tout ce dont vous avez rêvé. Parlez du passé. Parlez aussi de l’avenir sans lui, sans vous plaindre et sans tristesse. Et, lorsque vous aurez le sentiment d’avoir tout dit, alors dites-lui au revoir pour de bon. Il faut que les choses se fassent sans malentendu, dans la sérénité. Et quelque chose se produira, une sorte de métamorphose psychologique. Vous ne serez pas guérie, non, mais vous aurez la force d’avancer dans votre vie à vous, parce que le renoncement, vous l’aurez fait et partagé avec lui. Et que ce sera un souvenir ultime et beau. Et que vous serez fière de vous relever.
Mais vous allez peut-être me dire qu’il n’est pas question pour vous de renoncer. Alors, tentez votre chance. Dites à votre ex que c’est lui que vous voulez pour la vie. Il n’y a pas de honte à faire ce genre de déclaration, au contraire. Et de toute façon, si vous ne le faites pas, vous le regretterez toujours. Quant à votre mari, combien de temps tiendrez-vous en sachant que vous ne l’avez jamais aimé que comme un ami ? Si vous devez refaire votre vie, refaites-la, car vous savez bien que le bonheur de votre enfant passe aussi par le vôtre.
Enfin, quoi que vous décidiez, ne perdez jamais de vue que les miracles, ça existe…
De tout coeur avec vous,
Quel serait votre conseil pour oublier l’amour de sa vie?